Serdecznie zapraszamy na zajęcia grupowe, odbywające się dwa razy w miesiącu w soboty. Zajęcia trwają 180 minut z jedną przerwą.
Staramy się aby grupy liczyły około piętnaście osób.
GRUPY:
Możliwy jest podział na grupy ze względu na starz uczestnika oraz ze względu na wiek.
1. Podział ze względu na starz:
a) Grupa początkująca - od 13. roku życia; górnej granicy wieku nie ma. 😉
b) Grupa zaawansowana - w grupie tej można zacząć pracę po minimum dwuletnich zajęciach w grupie początkującej i pod warunkim ukończenia 17. lat.
UWAGA! Przejście do grupy zaawansowanej jest dobrowolne!
W wyjątkowych sytuacjach instruktorzy ST mogą odstąpić od w/w wymogów.
2. Podział ze względu na wiek:
a) Grupa od 13. do 18. roku życia.
b) Grupa dla osób pełnoletnich bez górnej granicy wieku.
Program zajęć skierowany jest nie tylko do osób chcących studiować w wyższych szkołach teatralnych, ale do każdego kto chciałby poprawić swoją plastyczność i świadomość ciała czy koordynację ruchową, wzbogacić wyobraźnię lub nauczyć się wykorzystywać możliwości głosowe i interpretacyjne.
Zakres zajęć obejmuje między innymi zagadnienia dotyczące:
plastyki ruchu; świadomości scenicznej; podstaw zadań aktorskich i improwizacji; umiejętności wykorzystywania oddechu w mowie; dykcji i artykulacji; koncentracji; pamięci ruchowej; rytmiki; interpretacji wiersza; historii teatru.
Uczestników zajęć w Studiu Teatr obowiązuje strój w kolorze czarnym:
- leginsy dla Pań, cienkie spodnie dresowe dla Panów.
- podkoszulek Studia Teatr przeznaczony do zajęć.
- czarne baletki lub czarne tenisówki.
Ponadto:
- spięte włosy
- brak biżuterii
- brak makijażu
- woda do picia
Instruktorem prowadzącym zajęcia jest
🎭 Iwona Mirońska-Gargas
Instruktor teatralny i recytatorka, założycielka Studia Teatr i Teatru Słowa Proscenium. Jej pasja do teatru zrodziła się w dzieciństwie, a kiedy postanowiła „dotknąć sceny” — ukończyła szkołę instruktorską, by pomagać młodych ludziom przełamywać lęki, budować głos i świadomość sceniczną.
W pracy z recytatorami stawia na świadomość ciała, emisję głosu i wyrazistość słowa — wierzy, że każdy ma własną interpretację, którą warto rozwijać i szanować. Jako instruktor wspiera indywidualne podejście w interpretacji i przekazie scenicznym.
Ponad to okazjonalnie zajęcia poprowadzą:
🎭 Joanna Mizgier
Aktorka teatralna i filmowa, absolwentka AST w Krakowie (2023). Związana z Teatrem Polskim w Szczecinie, członkini Teatru Słowa Proscenium.
🎬 Wystąpiła w głównej roli w filmie „Miasto Jeży” (reż. Mateusz Rybiński), który zdobył nagrody m.in. w Tokio i Meksyku, był prezentowany na Warszawskim Festiwalu Filmowym, Prowincjonaliach oraz festiwalu Węgiel.
Film trafił też na longlistę Oscarową w kategorii krótkometrażowy film aktorski.
🎭 Olga Larsso
Aktorka, reżyserka i pedagożka teatralna, członkini Teatru Słowa Proscenium. Od lat związana z teatrem offowym i edukacją artystyczną. Tworzy autorskie spektakle łączące ruch, słowo i performans, w których najważniejsze są dialog, uważność i wolność twórcza.
Debiutowała zawodowo jako Masza w Trzech siostrach Antona Czechowa (reż. Andrzej Domalik). Absolwentka Akademii Teatralnej w Warszawie. Współpracowała m.in. z Teatrem Studio, Teatrem Powszechnym w Łodzi i Studiem Teatralnym KOŁO.
Prowadzi warsztaty w instytucjach kultury w całej Polsce, pracując jako instruktorka, reżyserka i mentorka młodych artystów. Specjalistka od mowy ciała, pracy z kamerą i świadomości scenicznej.
Znana także z licznych ról dubbingowych w filmach, serialach i grach.
🎭 Ewa Sobczak
Aktorka Teatru Współczesnego w Szczecinie, absolwentka PWST w Krakowie. Na scenie od 1999 roku, gdzie zadebiutowała rolą Maszy w Trzech siostrach Antona Czechowa.
Znana z wyrazistych ról dramatycznych i komediowych, współtworzyła wiele ważnych tytułów w repertuarze Teatru Współczesnego, m.in. Frankenstein, Spartakus. Miłość w czasach zarazy, Dobry piesek czy Powiem Ci jutro.
🎙️ Poza sceną działa jako lektorka i instruktorka pracy głosem, prowadzi warsztaty z emisji, dramy i świadomej obecności scenicznej. Laureatka nagród Srebrna Ostroga i Bursztynowy Pierścień.
🎭 Monika Andrzejewska
Aktorka i performerka, absolwentka Akademii Teatralnej w Warszawie (Wydział Lalkarski w Białymstoku), członkini Teatru Słowa Proscenium. Pracowała na scenie Teatru Dramatycznego w Elblągu, występowała także w popularnych serialach telewizyjnych, m.in. Klan, Na Wspólnej, Na dobre i na złe i Na sygnale.
🎭 W pracy artystycznej łączy teatr, ruch i świadomość ciała, tworząc autorskie działania performatywne. Prowadzi warsztaty, pracuje jako choreografka i instruktorka oddechu, wykorzystując ciało jako narzędzie ekspresji i samopoznania.
🎶 Anna Martyna
Wokalistka, absolwentka Akademii Sztuki w Szczecinie na kierunku wokalistyka (śpiew solowy). Występowała m.in. w spektaklu operowym „Flis” Stanisława Moniuszki oraz koncertach Akademii, takich jak „O lovely peace”.
🎤 Prowadzi także zajęcia wokalne, pracując z głosem w sposób świadomy i pełen muzycznej wrażliwości. Łączy klasyczne przygotowanie sceniczne z indywidualnym podejściem do interpretacji, stawiając na ekspresję i kontakt z publicznością.
Zajęcia w sezonie
2025-2026
Lewobrzeże
Inkubator Sektorów Kreatywnych
al. Wojska Polskiego 90
Koszt zajęć – 250 PLN za miesiąc.
Koszt jednorazowego, okazjonalnego, uczestnictwa w zajęciach – 80 PLN.
Wpisowe na zajęcia - 100 PLN.
W razie pytań o zajęcia prosimy o kontakt z biurem ST lub instruktorem prowadzącym zajęcia.
Biuro - 798 769 605
Instruktor, Iwona Mirońska-Gargas - 509 435 353
§1 Warunki uczestnictwa
- Udział w zajęciach możliwy jest po:
- podpisaniu umowy,
- dokonaniu opłaty za zajęcia zgodnie z obowiązującym cennikiem. - Brak dostarczonej umowy skutkuje naliczeniem opłaty jednorazowej w wysokości 80 zł za każde zajęcia.
§2 Przygotowanie do zajęć
Uczestnik zobowiązany jest do:
- posiadania stroju do ćwiczeń zgodnego z wytycznymi opublikowanymi na www.studioteatr.pl/grupowe lub przekazanymi podczas spotkania inauguracyjnego.
Brak stroju nie wyklucza z zajęć, jednak powoduje możliwość jedynie biernego uczestnictwa. - braku biżuterii, zegarków, opasek elektronicznych, gumek i akcesoriów na nadgarstkach (ze względów bezpieczeństwa).
- całkowitego wyłączenia telefonu komórkowego; w sytuacjach wyjątkowych instruktor może zezwolić na pozostawienie urządzenia w trybie głośności minimalnej.
- związywania lub spinania włosów (w tym grzywki), jeśli sięgają poniżej linii uszu, tak aby nie zasłaniały oczu podczas ćwiczeń.
- stawienia się w pełnej gotowości do pracy najpóźniej 5 minut przed rozpoczęciem zajęć.
- zachowania form grzecznościowych w kontaktach z instruktorami. (Nie dotyczy członków Teatru Słowa Proscenium).
§3 Organizacja i kultura pracy
- Uczestnik powinien posiadać ze sobą wodę do picia.
- Uczestnik zobowiązany jest do poinformowania instruktora o spóźnieniu lub nieobecności przed rozpoczęciem zajęć, poprzez SMS lub wiadomość w grupowej konwersacji utworzonej przez instruktora (lub osobę przez niego wyznaczoną).
- Uczestnik ma obowiązek poinformować instruktora o wszelkich dolegliwościach zdrowotnych mogących mieć wpływ na wykonywanie ćwiczeń.
- Instruktor nie ponosi odpowiedzialności za skutki zatajenia informacji o stanie zdrowia uczestnika.
- Uczestnik zobowiązuje się do aktywnego udziału w zajęciach, z poszanowaniem pracy grupy i zaangażowaniem adekwatnym do charakteru ćwiczeń i własnych możliwości.
§4 Zasady udziału w grupie zaawansowanej
Do grupy zaawansowanej mogą dołączyć osoby, które:
- uczestniczyły w zajęciach grupy początkującej przez minimum dwa pełne sezony.
- ukończyły 17 lat.
- decyzja o przejściu do grupy zaawansowanej ma charakter dobrowolny, jednak wymaga akceptacji instruktora prowadzącego.
- w wyjątkowych przypadkach instruktorzy Studia Teatr mogą odstąpić od powyższych warunków.
§5 Odpowiedzialność i bezpieczeństwo
- Uczestnicy zobowiązani są do przestrzegania zasad bezpieczeństwa i podporządkowania się poleceniom prowadzącego.
- Instruktor może wyprosić uczestnika z zajęć w przypadku zachowań utrudniających pracę grupy lub zagrażających bezpieczeństwu.
§6 Postanowienia końcowe
- Podpisanie listy obecności na zajęciach jest równoznaczne z akceptacją wszystkich zasad regulaminu.
- Regulamin może być aktualizowany; o zmianach uczestnicy zostaną poinformowani z wyprzedzeniem drogą komunikacji przyjętą w grupie.